• Snurkbeugel voor meer rust!

    Dankzij mijn snurkbeugel merk ik weer het verschil. In de ochtend word ik uitgerust wakker en kan er de hele dag tegenaan! Dat was voorheen wel anders hoor. Ik merkte op een gegeven moment dat ik midden in de nacht wakker werd en ook niet meer in slaap kon vallen. Bovendien werd ik in de

  • Mindfulness in Roermond; geniet van de kleine dingen in het leven

    Mindfulness in Roermond is een psychologische stroming die in een korte tijd heel West-Europa heeft veroverd. Dit is ook geen wonder want deze vrij simpele manier van mediteren geeft je de mogelijkheid het verleden en de toekomst even helemaal te vergeten. Vandaag de dag leven we zo veel met de dingen die nog moeten gebeuren